Kış aylarında hastalıklardan korunma yöntemleri arasında sağlıklı beslenme ön plandadır. Bunun yanında bağışıklığı güçlendirmek için gıda takviyeleri de büyük önem taşır. Gıda takviyeleri, vücut direncini artırmaya ve hastalıkları daha kolay bir şekilde atlatmaya yardımcı olur.
Hyaluronik asit, göz sıvıları ve eklem içlerinde bulunan, aynı zamanda cilt dokusunda şeker molekülü olarak da görülen doğal olarak vücut tarafından üretilen yapışkan ve kaygan bir madde olarak kabul edilebilmektedir. Egzama ve sedef gibi hastalıkların cilt üzerinde verdiği rahatsızlığı azaltarak çok daha rahat bir hale gelmesinde de etkili bir maddedir.
Biotin, güzellik vitamini olarak da bilinen ve özellikle tırnak ve saç vitamini olarak güçlendirme etkisi ile bilinen ürünün düzenli kullanım sonrasında çok kısa süre içerisinde etkilerini göstermesi mümkündür. H vitamini ve B vitamini olarak da yoğun bir içeriğe bağlı olarak adlandırılan ve güncel olarak alan içerisindeki etkilerinin bilinmesi ile çok daha sağlıklı bir hale gelen ürünün kimyasal formülü sayesinde cilt üzerindeki nem dengesini ve esnekliği arttırabildiği de bilinmektedir.
Ağız yarası, yanakların iç kısmı ve diş etleri de dahil olmak üzere dil ve dil altı bölgelerinde de görülebilen tüm ağız içinde varlığını sürdüren iltihaplı bir şişlik olarak tanımlanabilir. Mukozal olarak ağız içinde hasarlar ortaya çıkartan yara tat alma sıkıntısı yaratırken aynı zamanda ağrılı veya acılı durumlarda ortaya çıkartabilir. Küçük görünümleri ile ülser ve enfeksiyon olarak da adlandırılan yaranın yaygın olma sebepleri ise değişiklik gösterebilir.
Ocean D vitamini, vücut için gerekli olan kalsiyum ve fosforun en iyi şekilde emilmesini ve kemiklerin yapısını iyileştirebilmek için kullanılmasını sağlayacaktır. Sağlıklı bir vücut yapısı için bebeklikten itibaren sağlıklı beslenmek ve D vitaminin yeterli miktarda alınması çok önemlidir. Raşitizm hastalığını önlemek, sağlıklı bir bedene sahip olmak gibi pek çok sebep için de D vitamininin düzenli olarak alınmasına dikkat edilmelidir.
Nioli yağı, kas ve eklemleri uyararak bu alanlarda biriken ürik asidi uzaklaştırması ile bilinir. Antiseptik ve yara iyileştirme gibi pek çok özelliğe sahip olması gibi etkilerinin yanı sıra ağrı kesici ve stres azaltıcı gibi pek çok etkisi bulunmaktadır. Aromatik kokusu ile duygu yoğunluğunu azaltarak çok daha az bir stres oranına sahip olmayı da sağlayabilir. Dikkat eksikliği ve odaklanma sorunu yaşayan kişiler için kullanılması halinde çocuklarda ve yetişkinliklerde çok hızlı bir şekilde etkisini göstermektedir.
Magnezyum sitrat, tuz ve stirik asidin birleşiminden elde edilen bir magnezyum çeşididir. İnce bağırsakta meydana gelen sıvı ve su birikimini arttırarak kabızlığı gidermek için kullanılır. Bağırsakları temizlemek ve kabızlığı gidermek için düzenli kullanılması halinde büyük bir etki gösterecektir. Kasların gevşemesi ve çok daha rahat bir şekilde çözülebilmesi için önemli bir yer tutan ürünün özellikle aktif bir spor hayatı olan kişiler için kullanımı çok önemlidir. Bağırsak kaslarının gevşemesi ve bağırsak temizliğinin düzenli olarak yapılabilmesi özellikle kabızlığı gidermek için kullanılması halinde vücutta büyük bir gevşeme sağlanabilir.
Bromelain kullanımı, özellikle vücudun ödem atması için kullanılan sindirim sistemini ve kalp sağlığının iyileşmesi adına uygulanması sebebiyle çok önemlidir. Sinüs tıkanıklığı, kas ve eklem ağrılarının giderilmesi, doğum sonrası oluşan ödem ve ağrıların yanı sıra yara ve yara dolayısıyla oluşan acının giderilmesi içinde kullanılır. Son günlerde tüm dünyada kilo vermek adına çok büyük etkisinin var olması ile ilgili yaygınlaşan bir ürün olarak etkisini kısa sürede hissetmekte mümkündür. Aç karnına kullanılması halinde sindirim sistemine etki etmesi çok daha hızlı bir şekilde gerçekleştirilen ürünün cilt dokusunun esnekliği açısından da kullanılması önerilir.
Bay bay damla, bebeklerin ve çocukların uykuya geçişlerini kolaylaştırarak çok daha düzenli bir uyku sağlayabilmeleri için etkili takviyedir. Doğal bir içeriğe sahip olması ile yan etki yaşama korkusu olmadan uyku sorunu yaşayan çocuklar üzerinde kolaylıkla kullanılabilirler. Her çocuk üzerinde doğrudan aynı etkiyi göstermesi mümkün olmayan ürünlerde etkisini görebilmek için uygulama talimatlarına uyum sağlayabilmek çok önemlidir. Uzun süreli bir uyku sağlayabilmek için çocukların rahatlaması ve enerjilerini atmış olmalarına dikkat edilmesi halinde ürünün etkisini çok daha hızlı bir şekilde göstermesi mümkün olacaktır.
Bu rehberde, A'dan K'ye kadar tüm vitaminlerin faydalarını, eksiklik belirtilerini ve hangi besinlerde bulunduğunu öğrenin. En kaliteli vitamin ürünlerimizle sağlığınızı destekleyin!
