Yaz geliyorken hem yetişkinler hem çocuklar için benzersiz güneş ürünleri, güneş koruyucu kremler ve losyonlar hazır mı? Güneş koruyucular, cildinizi rahat ettiren güneş ışığının zararlı etkilerini bertaraf etmeye yardımcıdır.
Cildinize ve yaşınıza uygun güneş koruyucu seçenekleriyle tatil size bir eziyet olmaktan çıksın!
Güneş kremi genellikle yazın modası gibi olsa da aslında kışın ve güneşin yoğun olduğu zamanlarda da kullanılması tavsiye edilen bir koruyucudur.
Cildiniz üzerinde nemlendirici ve besleyici bir etkiye sahiptir.
Derinizin sağlıklı görünümünü koruması için UV ışınlara karşı bariyer oluşturur.
Güneş yanığı oluşumunu önlemede yardımcıdır.
UV ışınları, dünya üzerinde yer alan zararlı mikroorganizmaların yok olmasına yardım ederken insan cildi için çok yoğun şekilde alınması tehlikelidir. Yoğun radyasyon yayarlar. Bu nedenle güneş ışınlarının çok yoğun olduğu 12.00-14.00 arası zamanda dışarıda özellikle yaz aylarında fazla vakit geçirmemelisiniz.
Güneş ürünleri, güneş kremleri ve güneş losyonları, sürüldükten 15 dakika sonra koruyucu etkisini göstermeye başlar. Bu nedenle yaygın bilinen bir yanlışın aksine güneş kremi plajda ya da dışarı çıktıktan sonra değil, henüz güneşe çıkmadan önce sürülmelidir. Eğer dış mekanda güneş altında zaman geçirecekseniz bu durumda güneş kremini 2 saatte bir yenilemelisiniz. Kapalı mekanda örneğin camlı, güneş alan bir havuz kenarında duracaksanız güneş koruyucu kremi, 4 saatte bir sürmeniz yeterlidir.
Güneş reyonu içinde yer alan yetişkinler için güneş koruyucu krem seçenekleri bebekler ve çocuklar kategorisinden farklıdır. Yetişkinlerin cilt yapısıyla çocuklarınki hassasiyet açısından farklılık gösterir.
Yazı keyifle ve soyulan deriler olmaksızın geçirmek istiyorsanız kullanabileceğiniz yetişkin güneş koruyucu ürünler arasında yer alan La Roche Posay, Bioderma, Lierac, Vichy, Dermoskin, Solante, Avene markalarından cilt tipinize ve ihtiyacınıza uygun tercihler yapabilirsiniz.
Bronzlaştırıcılar ve güneş sonrası ürünler de cildinizin güzel görünmesine yardımcı olmak için tercih edebileceğiniz güneş ürünleri arasında yer alır. Bronzlaştırıcılar, genellikle ten renginin sağlıklı bir şekilde koyulaşması için kullanılan güneş koruyucu türleridir.
Güneş sonrası ürünler ise güneşin faydalı ışınlarını hapsederek cildin sağlıklı yapısını korumayı sağlar. Aynı zamanda sıcaktan ve kuru hava nedeniyle kuruyan cildinizi nemlendirir.
Akneli ve sivilceli ciltler genellikle karma ya da yağlı yapıdadır. Bu nedenle akneli ya da sivilceli bir cilt tipine sahipseniz yağlı cildinize dengeleyecek karma ya da yağlı ciltlere özel güneş kremi tercih etmelisiniz. Yüksek koruma faktörlü akne önleyici güneş kremi seçeneklerini değerlendirebilirsiniz.
Bu güneş kremi kategorisi genellikle yüksek koruma faktörüne sahip bebek ve çocuk cildini nemlendirip korumaya yardımcıdır. Güneşin zararlı ışınları hassas ciltleri çok daha çabuk etkiler.
Bu nedenle güneşe çıkmadan en az 15-20 dakika önce bebeklerinize ve çocuklarınıza güneş kremi sürmeyi ihmal etmelisiniz. Bebekler ve çocuklar için güneş ürünleri genellikle 50 SPF değerinde, yüz ve vücut koruma özelliğine sahiptir.
Bebek ve çocuk güneş ürünleri arasında, güneş kremleri, güneş koruyucu sprey, güneş sütü, güneş losyonu yer alır. Hipp, Nivea, Clemy ve daha birçok bebek ve çocuk güneş ürünü seçeneği için şimdi buraya tıklayın!
Güneş lekelenmelerinden mustaripseniz cilt pigmentini dengede tutacak, lekelenme karşıtı güneş kremlerini kullanabilirsiniz. Cilt tonunuzu eşitleyerek cildinizde oluşabilecek benek ya da halka görünümünden kurtulabilmenizi sağlar.
Vücut için güneş koruma ürünleri, genellikle cilt tipinize uygun farklı seçenekleri bir arada bulundurur. Losyonlar, kremler, spreyler hem kullanım kolaylığınıza hem de cildinizin ihtiyacına yönelik olarak farklılık gösterir.
Güneş’ten korurken cildinizin tonunu ve PH seviyesini de korumak, doğru nemlendirme yapmak ve canlı görünmesini sağlamak için siz kapsamlı güneş korumasından faydalanmalısınız. Bunun için erken yaşlanma karşıtı nemlendiriciler, pudralar ve güneş koruma ürünlerinin tek bir kutu içinde birleştiği ürünleri tercih edebilirsiniz. Renkli güneş koruyucu pudralar ve kremler sayesinde cildinizin hem daha canlı hem de daha sağlıklı bir yapıya kavuşmasına yardım edebilirsiniz.
En iyi Güneş kremi, cilt yapınıza uygun ve koruyuculuk derecesi yüksek olandır. İdeal bir güneş koruyucu 50 spf değerinde olmalıdır. Ancak 30 spf güneş koruyucu losyon ve krem seçenekleri de yüksek oranda koruyucu özelliktedir.
Güneş kreminin etkili olduğu süre kremin kalitesine ve kullanılan miktara göre 8 saate kadar çıkabilir. Özellikle gündüzleri açık havada vakit geçirenler, dışarıda çalışanlar ve yaz tatillerini sevenler için bu süre güneşin olumsuz etkilerinden korunmada yeterlidir.
Güneş koruma faktörü (SPF) 15 olan bir güneş kremi ile 150 dakikaya kadar korunursunuz. Faktörün artması güneşten korunma sürenizi uzatır. 10 x faktör olarak hesaplayabileceğiniz güneşten korunma süresi 50 faktör için 500 dakikadır. Bu da 8 saatlik süreye denk gelir.
Aslında her iki güneş ürünü de koruyucu olarak tercih edebilecekleriniz arasındadır. Ancak losyonlar daha çok su bazlı olurken kremler daha çok yağ bazlıdır. Güneş ürünleri alırken cilt tipinize uygunluğuna özellikle dikkat etmelisiniz. Sağlıklı bir cilt için güneş ışınlarından korunmak kadar cildinizin PH seviyesini dengelemek de önemlidir.
Güneşe çıkmadan önce koruyucu güneş kremi sürdüğünüz cildinize plajdayken masaj yapar gibi dairesel hareketlerle bronzlaştırıcıyı uygulayabilirsiniz. Bunun yerine fırça kullanarak süreceğiniz bronzlaştırıcı krem, cilt tonunuzun eşitlenmesine yardım eder.
Vücut tipinize uygun güneş kremleri ve güneş koruyucu ürünler için şimdi buraya tıklayın!
Okulların açılmasına az bir zaman kala, öğrenciler için ihtiyaç listesi, alınması gereken kırtasiye malzemeleri gündemde… Ama tek ihtiyacınız okul malzemeleri değil! Öğrencilerin psikolojik ve fizyolojik olarak kendilerini iyi hissetmelerini sağlayan her türlü donanım da bu ihtiyaç listesinde yer almalı…
Saç boyası seçerken dikkat etmeniz gerekenler arasında ten rengine uygunluk en önemli özelliklerden biridir. Çünkü bazen başka birinde görüp beğendiğiniz bir renk sizin ten renginize uymadığı için güzel durmayabilir. Bunun için öncelikle saç renginizi değiştirirken ten renginizi ve önceki saç renginizin tonunu da dikkate almalısınız.
Kolajen, genellikle cildi ve vücudun çeşitli yapılarını beslemek için bulunan bir çeşit proteindir. Kolajen ürünleri ise takviye ve bakım ürünleri şeklinde cildi beslemek ve elastikiyetini korumak için oluşturulan dış desteklerdir.
Güneş ürünleri, güneş kremleri ve güneş losyonları, sürüldükten 15 dakika sonra koruyucu etkisini göstermeye başlar. Bu nedenle yaygın bilinen bir yanlışın aksine güneş kremi plajda ya da dışarı çıktıktan sonra değil, henüz güneşe çıkmadan önce sürülmelidir. Eğer dış mekanda güneş altında zaman geçirecekseniz bu durumda güneş kremini 2 saatte bir yenilemelisiniz. Kapalı mekanda örneğin camlı, güneş alan bir havuz kenarında duracaksanız güneş koruyucu kremi, 4 saatte bir sürmeniz yeterlidir.
Balık yağı, içeriğinde Omega-3 doymamış yağ asitleri bulunan ve metabolizma açısından faydalı bir gıda takviyesidir. Omega-3 faydalı bileşenleri, beyin, göz, hücreler, kas ve eklem dokusu için hayati önemdedir. Günlük balık tüketimi mümkün olmamakla birlikte balık yağları ve şurupları her gün kullanılabilir.
Kış aylarında kuru ve hassas cilt bakımı, diğer mevsimlere oranla biraz daha önemli bir hale geliyor. Çünkü kuru ciltler, soğuk havanın etkisiyle çok daha kolay çatlayabilir özelliğe sahiptir. Cilt bariyerinin koruyucu yapısı etkisini yitirmeye başladığında deri dışarıdan gelen saldırılara karşı koruyuculuğunu yitirmeye başlar.
Kış aylarında hastalıklardan korunma yöntemleri arasında sağlıklı beslenme ön plandadır. Bunun yanında bağışıklığı güçlendirmek için gıda takviyeleri de büyük önem taşır. Gıda takviyeleri, vücut direncini artırmaya ve hastalıkları daha kolay bir şekilde atlatmaya yardımcı olur.
Terleme önleyici ürünler, aslında teri tamamen ortadan kaldırmayan ama kötü koku oluşumunu engelleyen özelliğe sahiptir. Çünkü aslında ter, vücudun ısı dengesini koruması için dışarı atması gereken sudur. Sıcak havada ve sıcak bir ortamda, vücudun kendini soğutabilmesi için ter bezleri çalışmaya başlar.
