Okulların açılmasına az bir zaman kala, öğrenciler için ihtiyaç listesi, alınması gereken kırtasiye malzemeleri gündemde… Ama tek ihtiyacınız okul malzemeleri değil! Öğrencilerin psikolojik ve fizyolojik olarak kendilerini iyi hissetmelerini sağlayan her türlü donanım da bu ihtiyaç listesinde yer almalı…
Örneğin, öğrenciler için gıda takviyeleri, ergenlik döneminde meydana gelen cilt problemlerine çözüm sağlayan bakım ürünleri de okul dönemi için önemli bir yere sahip. Sağlıklı bir psikoloji ve sürekli gelişen bir zekâ için destekleyici vitamin ve mineral ürünleri de bir o kadar önemli!
Çocuklarınızın okul başarısını şüphesiz ki önemsiyorsunuz. Ama onlar için sadece kitap ve defter almanın ötesinde farklı yaş dönemlerinde ihtiyaç duyacakları çözümler sunmak için doğru cilt bakımından beslenmeye birçok konuda destek vermelisiniz.
Özellikle ortaokul ve lise dönemindeki öğrenciler için sivilce ve akne giderici ürünler, ihtiyaç listenizin vazgeçilmezi olabilir. Okul çağındaki çocuklar için balık yağı hapları ve şurupları, vitamin ve mineral takviyeleriyle onların daha dinç ve daha verimli olmalarına yardım edebilirsiniz.
Okul Öncesi Çocuklar: Okul öncesi dönemde, genellikle çocuklar için doktor tavsiyesi olmadığı sürece doğal bir beslenme sunmalısınız. Günlük meyve ve sebze tüketimine önem vererek dengeli beslenmesini destekleyerek çocuklarınızı fiziksel ve ruhsal anlamda sağlıklı tutabilirsiniz. Bunun yanında hafıza ve bedensel gelişimlerini desteklemek amacıyla onlara çocuklar için balık yağı çiğneme tabletleri vermeyi deneyebilirsiniz.
İlkokul Çağındaki Çocuklar: İlkokul çağındaki öğrenciler, yeni gelişme çağında oldukları için hem fiziksel hem de ruhsal olarak kendilerini destekleyecek besinlere ve ek gıdalara ihtiyaç duyabilirler. Bu nedenle hafızayı güçlendiren, bedensel gelişimi destekleyen, sağlıklı cilt görünümüne destek sağlayan yardımcı ürünlere başvurabilirsiniz. Bunun için çocuklara özel vitamin komplekslerini tercih edebilirsiniz. Özellikle kansızlık problemi bulunan çocuklar içlerinde demir, çinko gibi yararlı bileşenler bulunan vitamin ve mineral karışımlarını kullanabilirsiniz.
Ortaokul ve Lise Dönemi Çocukları: Ergenlikte değişen hormonlar ve çabuk dağılabilen dikkatle birlikte öğrencilerin ihtiyaçları da farklılık göstermeye başlar. Vücutta meydana gelen değişimlerle birlikte hem beslenme hem de vücut bakımı konusunda farklı bir destek sürecine girmeniz gerekebilir.
Kilo alma ya da cilt yağlanması problemi yaşayan öğrenciler için karbonhidrat ağırlıklı beslenme düzenini değiştirerek sağlıklı bir beden yapısına kavuşmasına destek olabilirsiniz. Kilo verirken onu vücut direncini arttırmaya yardımcı kara mürver şurubu gibi gıda takviyelerini kullanmasını teşvik edebilirsiniz.
Ayrıca görme kalitesini arttırmaya, göz hastalıklarından korunmaya yardımcı gıda takviyesi ürünlerini tercih edebilirsiniz. 18 yaşından küçük olan bütün çocuklar için gıda takviyesi kullanımında doktora danışmanız, gıda takviyeleri konusunda bilinçli bir tüketim sağlamanıza yardımcı olabilir.
Şeker ilavesiz balık yağı takviyeleri çocuklar için uzman tavsiyesiyle kullanabileceğiniz günlük bir atıştırmalık gibidir. Güzel aromaları sayesinde okul öncesi ya da ilkokul çağındaki çocuklarınıza balık yağı şuruplarını keyifle içirebilirsiniz.
Omega 3 takviyeleri, A,D,E,K vitaminlerinin emilimine de yardımcı olur. Beyin gelişimini olumlu yönde etkileyen balık yağları, genellikle birçok balığın yağ birleşiminden oluşur. Bir anda çok sayıda balık yemek mümkün olmayacağı için konsantre balık yağlarını kullanmak çoğu ailenin birincil tercihleri arasında yer alır.
Öğrenciler için ihtiyaç listesi hazırlarken okulda geçirdiği zaman, okula adaptasyon ve öğrencinin yaşına göre hareket etmelisiniz. Hazırlığınızı yaparken temizlik ve kişisel bakım ürünlerini unutmamalısınız. Okula yeni başlayanlar için beslenme çantasına ekleyebileceğiniz ıslak mendil de çocuğunuzun yemek yedikten sonra kişisel temizliğine katkı sağlayabilir.
Sosyalleştiği ortamlarda çocuklarınızın kendini daha güvenle ifade edebilmesine yardımcı olabilecek bir diğer husus dış görünüştür. Bu nedenle her zaman beyaz dişlere sahip olan, temiz bir ağız bakımıyla girdiği ortamda kabul gören çocuk diş macunları ve diş fırçaları da ihtiyaç listesi içinde mutlaka bulunmalıdır.
Çocuk diş macunu ve diş fırçası sayesinde diş fırçalamayı eğlenceli bir hale getirebilirsiniz. Farklı mevsimlerde oluşabilecek olan deri çatlaklarını gidermek ve cildi nemlendirmek için çocuklarınıza el ve vücut kremleri alabilirsiniz. Banyodan sonra, sabahları ve akşamları uygulayarak çatlayan el ve cilt problemini giderebilirsiniz. Özellikle kış aylarında deri çatlakları çok görülebileceği için dudak, yüz ve ellere nemlendirici krem uygulamayı ihmal etmemelisiniz.
Ergenliğe yeni yeni adım atmaya başlayan ortaokul öğrencilerinin değişen hormonları, hayatın kendilerine karşı olduğunu düşünmelerine sebep olabilir. Ama siz onların karşısında değil yanındasınız. Bunu küçük bir okul ihtiyaç listesi düzeniyle yapabilirsiniz. Mesela, saçları istedikleri gibi olmadı diye hayatın kendilerine karşı olduğunu düşünebilirler.
Saçlarının istedikleri gibi olmaması, vücutlarında kendilerince gördükleri bir kusur gün boyunca bunu düşünmelerine sebep olabilir. Kendini beğenmeme hali, çoğu öğrenci için okula adapte olmayı zorlaştıran bir süreçtir. Bunun için ihtiyaç duydukları bakım ürünlerini okul ihtiyaç listesi içine mutlaka eklemelisiniz. Saç şekillendirici köpükler, elektriklenme önleyiciler, saç derisi bakım ürünleri ile hem saç derisi yağlanmasını hem de kepek sorununu çözebilirsiniz.
Hormonlarla birlikte değişen dış görünüm, öğrencilik sürecini zora sokabilir. Dış görünüşüyle daha fazla ilgili olan genç öğrenciler özellikle yüzde ve cildin çeşitli yerlerinde çıkan sivilce sorunuyla baş etmek zorunda kalabilirler. Neyseki bilinçli ebeveynler olarak bu durumu kolaylıkla kontrol altına alabilirsiniz.
Her sene hazırladığınız okul için ihtiyaç listesine akne ve sivilce oluşumunu önleyici yüz temizleme jeli, köpük krem temizleyici gibi cilt bakım ürünlerine yer vererek bu soruna da çözüm sağlayabilirsiniz. Nemlendirici ve temizleme jeli bir arada olan ürünler sayesinde ise hem gözeneklerin açılmasına yardım edebilir hem de cildin ihtiyaç duyduğu nemi sağlayabilirsiniz.
Okul ihtiyaç listesi 9. sınıf öğrencileri için yatılı ya da gündüzlü olmaları fark etmeksizin deodorant, roll-on, diş fırçası, diş macunu, nemlendirici, cilt temizleyici, epilasyon ve vücut bakım ürünleri, şampuan ve saç bakım ürünleri olmazsa olmazlar arasındadır. Cilt tipine uygun nemlendiriciler ve temizleyiciler sayesinde cildin ihtiyacı olan nem dengesini korumaya destek olabilirsiniz.
Sağlıklı cilt görünümü, aynı zamanda çocuklarınızın daha özgüvenli olmasına yardımcıdır. Bu nedenle sizin için her zaman çok yakışıklı ve güzel olan çocuklarınızın kendilerini aynada güzel görmelerini sağlayabilirsiniz. Bu sayede onların dış görünüş ve sosyal ilişkiler konusunda yaşayabileceği sorunları daha aza indirgeyerek derslerine odaklanmasına yardımcı olabilirsiniz.
Öğrenciler için ihtiyaç listesi hazırlarken onların kişisel tercihlerini de göz önünde bulundurmalısınız. Sevdikleri kokuları ve aromaları barındıran, kullanmaktan hoşlandıkları kremler ve diğer bütün bakım ürünlerini kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olmak adına temin edebilirsiniz.
Çocuklarınızın okulda en çok zorlandığı konuları tespit etmeye çalışarak bunun kişisel bakım ya da dış görünüşle ilgili olup olmadığına dikkat edebilirsiniz. Bu sayede kendini iyi hissetmesi ve okul başarısını arttırması için onu doğru şekilde teşvik edebilirsiniz.
Unutmayın ki küçük çocuğunuz gün geçtikçe büyüyor ve birey olma yolculuğunda hızla ilerliyor. Bu süreçte onun üzerinden psikolojik desteğinizi de çekmeden daha güzel bir gelecek hazırlamanın keyfini sürebilirsiniz.
Öğrenciler için ihtiyaç listesi hazırlarken kendinizi onların yerine koyabilmeniz ihtiyaçlarını çok daha iyi anlamanıza yardımcı olur. Daha sağlıklı bir yaşam, özgüvenli bireyler, mutlu ve başarılı öğrenciler için şimdi siz de gıda takviyesi ve kişisel bakım ürünlerine göz atabilirsiniz.
Güneşin yakıcı ışınları, denizin tuzlu suyu ve havuzların klorlu ortamı, bir araya geldiğinde saçlarımızın en büyük düşmanlarından biri haline gelebilir. Kuruluk, matlık, renk solması, kolay kırılma, yıpranma ve hatta saç derisi sorunları yazın sıkça karşılaştığımız problemlerdir.
Yaşlanma karşıtı (anti-aging) cilt bakımı, pek çoğumuz için yıl boyunca devam eden bir maratondur. Kırışıklıklar, ince çizgiler, sıkılık kaybı ve lekelenmeler gibi yaşlanma belirtileriyle mücadelede kullandığımız serumlar, kremler ve özel bakımlar rutinimizin önemli bir parçasını oluşturur. Ancak yaz ayları geldiğinde, artan güneş maruziyeti ve değişen hava koşulları, bu rutinde bazı ayarlamalar yapmamızı gerektirebilir.
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte, cilt sağlığını korumak için uygun ürünler bulmak her zamankinden daha önemli hale geliyor. La Roche Posay güneş kremi , dermatolojik olarak test edilmiş formülleriyle, UVA ve UVB ışınlarına karşı etkili bir koruma sunar. Bu özellikleri sayesinde, a Roche-Posay, en iyi güneş kremi markası olarak ön plana çıkmaktadır. Özellikle la roche-posay anthelios serisi, hassas ciltlere özel formülasyonlarıyla dikkat çeker. Ciltte leke oluşumunu engellemek ve yaşlanma belirtilerini azaltmak için bu güneş kremleri, orijinal ürün garantisi ile www.kirmizibeyazz.com'da temin edilebilir.
Emzirme, bir anne ile bebeği arasında kurulan en özel ve en doğal bağlardan biridir. Bu paha biçilemez deneyimin hem anne hem de bebek için keyifli ve sorunsuz geçmesi, annenin fiziksel konforuyla yakından ilişkilidir. Meme ucu hassasiyeti, süt sızıntıları, göğüslerde dolgunluk veya tıkanıklık gibi durumlar, emzirme sürecini zaman zaman zorlayıcı hale getirebilir.
Bebeğinizle ilk buluşmanızın ardından başlayan emzirme serüveni, anne ile bebek arasında eşsiz bir bağ kurmanın yanı sıra, bebeğiniz için en ideal beslenmeyi de sunar. Ancak bu mucizevi yolculuk, özellikle ilk haftalarda bazı anneler için meme ucu hassasiyeti, ağrı ve hatta çatlaklar gibi zorlukları da beraberinde getirebilir.
Yaz ayları demek güneş, deniz, kum ve tatil demek! Bu keyifli mevsimin tadını çıkarırken cildimizi güneşin zararlı etkilerinden korumaya özen gösteriyoruz. Peki ya saçlarımız ve saç derimiz? Onlar da tıpkı cildimiz gibi yazın yıpratıcı etkilerine maruz kalıyor ve özel bir bakıma ihtiyaç duyuyor.
Bu yazıda, hassas ve reaktif ciltler için ideal bir bariyer güçlendirici günlük bakım rutinini adım adım inceleyecek ve kirmizibeyazz.com'da bulabileceğiniz, bu cilt tipinin kahramanı olabilecek La Roche Posay Toleriane Dermallergo ve Bioderma Sensibio Defensive serilerinden ürün örnekleriyle bu rutini nasıl oluşturabileceğinizi göstereceğiz.
Kuru, çok kuru ve özellikle atopik dermatite (egzama) eğilimli bir cilde sahip olmak, günlük yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Sürekli gerginlik, kaşıntı, kızarıklık ve pul pul dökülme gibi belirtiler, hem fiziksel rahatsızlık verir hem de cildin hassasiyetini artırır. Bu sorunların temelinde genellikle zayıflamış veya hasar görmüş bir cilt bariyeri yatar.
