Kış aylarında kuru ve hassas cilt bakımı, diğer mevsimlere oranla biraz daha önemli bir hale geliyor. Çünkü kuru ciltler, soğuk havanın etkisiyle çok daha kolay çatlayabilir özelliğe sahiptir. Cilt bariyerinin koruyucu yapısı etkisini yitirmeye başladığında deri dışarıdan gelen saldırılara karşı koruyuculuğunu yitirmeye başlar. Elastiki dokusunu yitiren cilt, kuruluk nedeniyle pul pul dökülebilir, cildinizin belli noktalarında nasırlaşmalar ve sertlikler meydana gelebilir. Doğru cilt bakımıyla bu sorunların tamamından kurtulabilirsiniz.
Kış aylarında kuru ciltlere özel bakım önerileri, yüz ve vücudun çeşitli bölgeleri için değişiklik gösterir. Ancak kışın en çok çatlayan ve canlılığını yitiren bölgeler arasında yüz, eller ve ayaklar yer alır. Her bölgenin hassasiyeti ve ihtiyacı farklıdır. Bu nedenle vücudunuzun her bölgesi için uygulamanız gereken bakım değişiklik gösterir.
Yüz bakımı özellikle kış aylarında cansız cilt görünümünü önlemeye yardımcıdır. Kış aylarında kuru ve hassas cilt bakımı önerileri arasında yüz için uygulanabilecek çeşitli nemlendirici ürünler başı çeker. Yüz losyonları ve kremleri, kuru cildinizin canlanmasına ve antiaging özelliğine sahip olan nemlendirici kremler, kolajen yapısının yenilenmesine yardımcıdır. Sabahları güne yüzünüzü yıkayarak başladıktan sonra cildinizin kuruluk düzeyine ve hassasiyet seviyesine uygun bir nemlendirici krem ile nemlendirmelisiniz. Geceleri yatmadan önce de yüz bakımınızı ihmal etmemelisiniz. Eğer makyaj yapıyorsanız mutlaka cilt tipinize uygun bir makyaj temizleme mendiliyle yüzünüzdeki makyajı çıkarmalısınız. Ardından yüzünüzü cilt tipinize uygun bir temizleyici tonikle silebilirsiniz. Hyalüronik asit içeriği bakımından zengin bakım kremleri ile cildinizi tazeleyebilirsiniz. Yatmadan önce uygulayacağınız bu yüz kremlerinin cildinize uygunluğundan emin olmalısınız. Çünkü kuru ciltler için nem seviyesi daha yüksek kremler tercih etmeniz gerekir.
Yüz bakımı, kış aylarında cildinizin cansız görünümünü önlemek için kritik öneme sahiptir. Cerave'nin Hydrating Facial Cleanser ve Moisturizing Cream ürünleri, yüzünüzü nazikçe temizlerken cildinizi derinlemesine nemlendirir. Bioderma'nın Atoderm Intensive Baume ürünü, cildinizin bariyer fonksiyonlarını destekleyerek nem kaybını önler. Güne sabahları Cerave'nin nemlendirici kremi ile başlayarak ve akşamları La Roche-Posay'nin Toleriane Ultra Night Cream ile gece bakımınızı yaparak cildinizi besleyebilirsiniz. Ayrıca, Avene'nin Hydrance Intense Rehydrating Serum ürünü, hyalüronik asit içerir ve cildinizi derinlemesine nemlendirir.
Kışın elleriniz soğukta çabucak çatlıyorsa soğuk havadan korunmak için mutlaka eldiven takmalısınız. Ancak tek çözüm eldiven takmak değildir. Elleriniz soğuk su, sıcak su, rüzgâr, hava değişimleri gibi birçok etkenden etkilenir. Maruz kaldığı kimyasallar, temizlik malzemeleri de ellerin yıpranmasına sebep olabilir. Kuru ve hassas ciltlere özel bakım önerileri arasında elleriniz için peeling maskeleri kullanmak başta gelebilir. Kuru ve ölü deriden kurtularak ellerinizi ılık suyla yıkayıp ardından cilt tipinize uygun nemlendirici kremlerle besleyebilirsiniz. Ayrıca ellerinizi her gün sabah akşam düzenli olarak kremleyerek onların her zaman canlı ve yumuşak bir dokuya sahip olmasını sağlayabilirsiniz.
Ellerinizin soğuk havada çatlamasını önlemek için eldiven kullanımı önemlidir, ancak bu yeterli olmayabilir. Bepanthol'ün Hand Cream ürünü, ellerinizi derinlemesine nemlendirir ve korur. Ayrıca, Vichy'nin Aqualia Thermal Rich Cream ürünü de ellerinizi soğuk hava ve kimyasallardan korur. Ellerinizin düzenli olarak peeling maskeleri ile ölü derilerden arındırılması ve sonrasında nemlendirici kremle beslenmesi, ellerinizi yumuşak ve canlı tutacaktır.
Kış aylarında kuru ve hassas cilt bakımı önerileri arasında bir diğer önemli bölge de ayaklardır. Sürekli ayakkabı, çizme ve bot içinde kalan ayaklar, özenli bir bakıma ihtiyaç duyar. Uzun süre kapalı kalmaktan kaynaklı terleme ve ayak kokusu sorununun çözümü için ayaklarınızı her akşam yatmadan önce düzenli bir şekilde yıkamalısınız. Topuk ve ayak yanı gibi bölgelerde oluşan sert dokuları banyodayken ya da bir ılık su içinde beklettikten sonra ponza taşıyla ovabilirsiniz. Ayaklarınızı güzelce yıkayıp ölü derileri ponza taşıyla ovup döktükten sonra yıkayıp kurulamalısınız. Sonrasında özel ayak törpüsü ile sertleşmiş derileri fazla bastırmadan ovalama yöntemiyle biraz daha törpüleyebilirsiniz. Bakım sonrasında ayaklarınıza koku önleyici, nemlendirici ve üzerinde oluşan sert dokuları gidermeye yardımcı bir krem sürebilirsiniz. Böylece pürüzsüz ayak görünümüne kavuşarak yaza şimdiden hazırlık yapabilirsiniz.
Ayaklarınızın da kışın özel bakıma ihtiyacı vardır. Ducray'ın Kertyol P.S.O. Cream ürünü, ayaklardaki sertleşmiş bölgelerin yumuşamasına yardımcı olur. Ayaklarınızı her akşam ılık suyla yıkadıktan sonra, Vichy'nin Aqualia Thermal Rich Cream ile nemlendirme yapabilirsiniz. Sertleşmiş deri için Avene'nin Cicalfate Restorative Skin Cream ürünü kullanılabilir. Ayaklarınızı düzenli olarak ponza taşı ile ölü derilerden arındırarak ve ardından nemlendirici kremlerle bakım yaparak pürüzsüz ve sağlıklı ayaklara kavuşabilirsiniz.
Kış aylarında kuru ve hassas cilt bakımı ürünleri için şimdi bu linke tıklayarak doğru cilt bakımı yapmanın keyfini sürebilirsiniz.
Doğanın uyandığı, çiçeklerin açtığı bahar ayları çoğumuz için tazelenme ve enerji demek olsa da, aynaya baktığımızda bazen işler pek de göründüğü gibi pembe olmayabilir. Mevsim geçişlerinde saç fırçanızda her zamankinden daha fazla saç teli görüyor, tırnaklarınızın en küçük bir darbede kırıldığını veya kat kat ayrıldığını fark ediyorsanız, vücudunuz size bir mesaj veriyor olabilir: "İçeriden desteğe ihtiyacım var!"
Kış mevsimi boyunca vücudumuz; daha ağır ve yağlı besinler, kapalı alanlarda daha az hareketli bir yaşam tarzı ve soğuk algınlığı gibi nedenlerle kullanılan çeşitli ilaçlar yüzünden yorulmuş olabilir. Bahar geldiğinde doğanın kendini yenilemesi gibi, bizim de vücudumuzu bir nevi "bahar temizliğinden" geçirme ihtiyacımız doğar. "Detoks" kavramı çoğu zaman sadece zayıflama kürleri olarak algılansa da aslında vücudun doğal arınma mekanizmalarını desteklemek anlamına gelir. Bu arınma sürecinin merkezi ise hiç şüphesiz karaciğerimizdir.
Kışın soğuk günlerini geride bırakıp doğanın uyandığı bahar aylarına girdiğimizde, birçoğumuz için "polen mevsimi" kabusu da başlamış olur. Ağaçların çiçek açması, çimlerin yeşermesi ve rüzgarla taşınan görünmez polen tanecikleri; hapşırma nöbetlerini, göz sulanmasını, burun tıkanıklığını ve bitmek bilmeyen yorgunluğu beraberinde getirir. Tıpta "alerjik rinit" olarak adlandırılan bu durum, sadece bir burun akıntısı değil; yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren bir bağışıklık sistemi tepkisidir.
Güneşin sıcak yüzünü hissettirmeye başladığı, kalın kazakların raflara kalkıp yerini uçuş uçuş elbiselere bıraktığı o heyecan verici döneme girdik: Yaza hazırlık süreci! Yaz mevsimi denilince akla sadece diyet ve spor gelmemeli. Işıldayan bir cilt, güçlü saçlar ve pürüzsüz bir görünüm, yaz enerjisinin en önemli tamamlayıcısıdır. Ancak kışın soğuk havası, nemsizlik ve hava kirliliği cildimizi matlaştırmış, elastikiyetini azaltmış olabilir. İşte tam bu noktada, güzellik rutininize "içeriden bir destek" eklemenin vakti geldi: Kolajen.
Kışın gri bulutları dağılıp güneş yüzünü göstermeye başladığında, doğanın uyanışına eşlik etmeyi beklerken kendinizi her zamankinden daha yorgun, halsiz ve isteksiz mi hissediyorsunuz? Sabahları yataktan kalkmak bir işkenceye dönüşüyor, gün içinde odaklanma problemleri yaşıyor ve sürekli bir uyku haliyle mi boğuşuyorsunuz?
Güneş koruyucular, modern cilt bakım rutinlerinin tartışmasız en önemli basamağını oluşturur. Dermatologların ortak kararı şudur: Eğer güneş kremi sürmüyorsanız, kullandığınız en pahalı yaşlanma karşıtı serumların, leke kremlerinin veya nemlendiricilerin hiçbir anlamı yoktur. Ancak güneş kremi kullanımı hakkında ortalıkta o kadar çok bilgi kirliliği ve "şehir efsanesi" dolaşıyor ki, birçok kişi korunmaya çalışırken aslında cildini tehlikeye atıyor. "Güneş kremi sadece plajda sürülür", "Esmerler güneşten etkilenmez", "Makyajımdaki SPF bana yeter" gibi düşünceler, cildimizin erken yaşlanmasına ve lekelenmesine zemin hazırlıyor. kirmizibeyazz.com olarak, güneş kremi hakkındaki tüm soru işaretlerini giderecek, bilimsel verilere dayanan dev bir rehber hazırladık. İşte güneş kremi hakkında doğru bilinen yanlışlar ve bilmeniz gereken gerçekler.
Güneş, her ne kadar ruhumuzu beslese ve D vitamini sentezi için hayati önem taşısa da, cildimiz için madalyonun öteki yüzünde ciddi riskler barındırır. Bu risklerin başında, özellikle kadınların en büyük cilt kaygılarından biri olan "güneş lekeleri" gelir.
UVA ve UVB ışınlarından en üst seviyede koruyup hem de cilt kusurlarınızı nazikçe gizleyerek pürüzsüz bir görünüm elde etmeye ne dersiniz? "Renkli Güneş Kremleri" ve "CC Kremler", tam da bu ihtiyaca yönelik geliştirilmiş hibrit kahramanlardır.
