Günlük Cilt Bakımı Rutini Sıralaması Nasıl Olmalı?

Günlük cilt bakımı, evde düzenli olarak yapabileceğiniz belli pratik rutinleri içerir. Gündüz ve gece olmak üzere günlük bakımınızı iki farklı şekilde yapabilirsiniz. Makyaj ürünlerini sık kullanan biriyseniz gece yatmadan önce yapacağınız cilt bakımı rutini ayrıca önem taşır. Doğru ve sırayla yapılan cilt bakımı sayesinde cildinizin yeterli nem seviyesine ulaşmasını, kuruluğunun giderilmesini ve aşırı yağlanma probleminin son bulmasını sağlayabilirsiniz.

Gündüz Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?

Sabah uyandığınızda yüzünüzü yıkayarak güne başlamak, cilt bakımınızın en basit ama en önemli adımıdır. Yüzünüz için kullandığınız özel bir yıkama köpüğü ya da sabun varsa öncesinde derinize çok baskı uygulamadan ürünü yüzünüzün her yerine sürebilirsiniz. Sonrasında yüzünüzdeki bütün bakım ürününün arındığından emin olana kadar yüzünüzü ılık suyla yıkamalısınız. Sabah yapacağınız cilt bakımı güne başlamadan önce cildinizin nefes almasına ve sağlıklı bir görünüm kazanmasına yardım eder. Sabah cilt temizliği yaptıktan sonra yüzünüze ve boyun bölgenize nemlendirici krem uygulayabilirsiniz. Böylece teniniz canlı görünümünü korur. Dışarı çıkmadan önce gözaltı kremi kullanmayı da ihmal etmemelisiniz. Gözaltı kremi, göz çevresinin daha canlı görünmesine, şişliklerin ve morlukların önlenmesine yardım eder.

Gece Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?

Gün içinde terlemeye bağlı olarak cildinizde oluşan kiri, varsa makyajı, rüzgar ve hava şartlarıyla deriyi tıkayan her türlü ajanı cildinizden uzaklaştırmak için gece cilt bakımı olmazsa olmazdır. Günlük cilt bakımı rutini içindeki en önemli aşama olan gece cilt bakımı uyurken derinizin nefes almasını sağlar. Cildinizin nefes alması hücre yenilenmesine yardım eder. Gözenekleriniz tıkalı olduğunda ise deriniz nefes alamaz.

Deri fazla kuruduğunda sağlıklı görünümünü ve canlılığını yitirir. Fazla yağlı ciltlerde ise sürekli sivilce ve akne oluşumu görülür. Bu da kişinin gün içinde kendini kötü hissetmesine, dış görünümünden memnun olmamasına yol açabilir. Ayrıca yüz, iletişimde insanların en dikkat ettiği bölge olduğu için bu bölgede oluşan her türlü yara, sivilce ve akne oluşumu doğrudan göze çarpar. Bütün bu kötü cilt görünümlerini ortadan kaldırmak ya da oluşumunu önlemek için doğru cilt bakımı ürünleriyle düzenli bir temizlik yapılması gerekir.

Günlük Cilt Bakımı Rutininizde Doğru Ürünler mi Var?

• Gece yatmadan önce cilt tipinize uygun bir makyaj temizleyicisiyle cildinizdeki bütün makyajı temizlediğinizden emin olmalısınız.
• Hücre yenilenmesini sağlayan hyalüronik asit içerikli kremlerle cildinizi rahatlatabilirsiniz.
• Gözaltı nemlendirici krem sayesinde gözaltlarınızda oluşan halka ve torba görünümlerini engelleyebilirsiniz.
• Kullandığınız gözaltı kremi ve cilt bakımı ürünlerinde yaş sınırına dikkat etmelisiniz. 30 yaş üstü, 40 yaş üstü gibi farklı cilt ihtiyaçlarına uygun olarak üretilmiş nemlendirici kremler ve bakım kremleri, farklı cilt ihtiyaçlarına cevap verir niteliktedir. Yaş ilerledikçe deride oluşan değişimlere yönelik üretilen nemlendiriciler ve yenileyiciler cildinizin her yaşta iyi görünmesine yardım eder.

El, Ayak ve Vücut Bakımınızı İhmal Etmeyin!

Elleriniz ve ayaklarınız için de yatmadan önce uygulayacağınız ufak bir bakım, kendinizi her zaman tazelenmiş hissetmenize yardım eder. Günlük cilt bakımı rutini içinde bazen ihmal edilen, bazen de günün yorgunluğuyla göz ardı edilen el, ayak ve vücut bakımı muazzam bir öneme sahiptir. Ellerimiz her an göz önünde olduğu için onların iyi görünmesi, kendimizi de iyi hissetmemize yardım eder.

Ayaklarımız ise genellikle ayakkabının içinde kalır. Bütün gün kapalı ya da açık ayakkabı içinde geçen zaman boyunca ayaklar terler. Bu ter nedeniyle oluşan bakteriler ise ayak kokusu oluşumuna yol açar. Her gece ayaklarımızı yatmadan önce güzelce yıkadıktan sonra ayak kremi ile nemlendirmek ayaklarımızın dinlenmesine yardım eder. En azından haftada bir ayaklardaki ölü derileri ponza taşıyla temizlemek ve sonrasında nemlendirici kremle ayakları nemlendirmek, sağlıklı ayaklara kavuşmamızı sağlar.

Vücudumuzun kuru bölgelerine dirseklere, dizlere ve topuklara hatta el sırtlarında yer alan kuru bölgelere peeling uygulayarak bu bölgelerdeki sağlıksız deriyi cildinizden uzaklaştırabilirsiniz. En azından haftada bir yapacağınız bu tam cilt bakımı, deri yaşlanmasını geciktirmeye yardımcı olur.

Kısaca Günlük Cilt Bakımı Rutini Sırası

1. Sabah mutlaka yüzünüzü yıkayın ve makyaj öncesinde yüzünüzü nemlendirin.
2. Her sabah ve gün içinde ellerinizi yıkadıktan sonra nemlendirin.
3. Makyajınızı mutlaka temizleyin ve cilt tipinize ve yaşınıza uygun bakım kremleriyle cildinizi nemlendirin.
4. Cildinizdeki sert ve kuru bölgeleri peeling yaparak ölü derilerden arındırın.
5. Ayaklarınızı günlük olarak temizleyip nemlendirin.

Bütün bu sıralama aslında çok basit görünen ama düzenli yapıldığında kendinizi hafiflemiş hissetmenize yardım eden bir bakım rutinidir. Günlük cilt bakımı rutini için bakım ürünlerinizi seçmeden önce bir uzman yardımıyla cilt tipinizi öğrenmeyi unutmayın!