Günlük cilt bakımı, evde düzenli olarak yapabileceğiniz belli pratik rutinleri içerir. Gündüz ve gece olmak üzere günlük bakımınızı iki farklı şekilde yapabilirsiniz. Makyaj ürünlerini sık kullanan biriyseniz gece yatmadan önce yapacağınız cilt bakımı rutini ayrıca önem taşır. Doğru ve sırayla yapılan cilt bakımı sayesinde cildinizin yeterli nem seviyesine ulaşmasını, kuruluğunun giderilmesini ve aşırı yağlanma probleminin son bulmasını sağlayabilirsiniz.
Sabah uyandığınızda yüzünüzü yıkayarak güne başlamak, cilt bakımınızın en basit ama en önemli adımıdır. Yüzünüz için kullandığınız özel bir yıkama köpüğü ya da sabun varsa öncesinde derinize çok baskı uygulamadan ürünü yüzünüzün her yerine sürebilirsiniz. Sonrasında yüzünüzdeki bütün bakım ürününün arındığından emin olana kadar yüzünüzü ılık suyla yıkamalısınız. Sabah yapacağınız cilt bakımı güne başlamadan önce cildinizin nefes almasına ve sağlıklı bir görünüm kazanmasına yardım eder. Sabah cilt temizliği yaptıktan sonra yüzünüze ve boyun bölgenize nemlendirici krem uygulayabilirsiniz. Böylece teniniz canlı görünümünü korur. Dışarı çıkmadan önce gözaltı kremi kullanmayı da ihmal etmemelisiniz. Gözaltı kremi, göz çevresinin daha canlı görünmesine, şişliklerin ve morlukların önlenmesine yardım eder.
Gün içinde terlemeye bağlı olarak cildinizde oluşan kiri, varsa makyajı, rüzgar ve hava şartlarıyla deriyi tıkayan her türlü ajanı cildinizden uzaklaştırmak için gece cilt bakımı olmazsa olmazdır. Günlük cilt bakımı rutini içindeki en önemli aşama olan gece cilt bakımı uyurken derinizin nefes almasını sağlar. Cildinizin nefes alması hücre yenilenmesine yardım eder. Gözenekleriniz tıkalı olduğunda ise deriniz nefes alamaz.
Deri fazla kuruduğunda sağlıklı görünümünü ve canlılığını yitirir. Fazla yağlı ciltlerde ise sürekli sivilce ve akne oluşumu görülür. Bu da kişinin gün içinde kendini kötü hissetmesine, dış görünümünden memnun olmamasına yol açabilir. Ayrıca yüz, iletişimde insanların en dikkat ettiği bölge olduğu için bu bölgede oluşan her türlü yara, sivilce ve akne oluşumu doğrudan göze çarpar. Bütün bu kötü cilt görünümlerini ortadan kaldırmak ya da oluşumunu önlemek için doğru cilt bakımı ürünleriyle düzenli bir temizlik yapılması gerekir.
Elleriniz ve ayaklarınız için de yatmadan önce uygulayacağınız ufak bir bakım, kendinizi her zaman tazelenmiş hissetmenize yardım eder. Günlük cilt bakımı rutini içinde bazen ihmal edilen, bazen de günün yorgunluğuyla göz ardı edilen el, ayak ve vücut bakımı muazzam bir öneme sahiptir. Ellerimiz her an göz önünde olduğu için onların iyi görünmesi, kendimizi de iyi hissetmemize yardım eder.
Ayaklarımız ise genellikle ayakkabının içinde kalır. Bütün gün kapalı ya da açık ayakkabı içinde geçen zaman boyunca ayaklar terler. Bu ter nedeniyle oluşan bakteriler ise ayak kokusu oluşumuna yol açar. Her gece ayaklarımızı yatmadan önce güzelce yıkadıktan sonra ayak kremi ile nemlendirmek ayaklarımızın dinlenmesine yardım eder. En azından haftada bir ayaklardaki ölü derileri ponza taşıyla temizlemek ve sonrasında nemlendirici kremle ayakları nemlendirmek, sağlıklı ayaklara kavuşmamızı sağlar.
Vücudumuzun kuru bölgelerine dirseklere, dizlere ve topuklara hatta el sırtlarında yer alan kuru bölgelere peeling uygulayarak bu bölgelerdeki sağlıksız deriyi cildinizden uzaklaştırabilirsiniz. En azından haftada bir yapacağınız bu tam cilt bakımı, deri yaşlanmasını geciktirmeye yardımcı olur.
Bütün bu sıralama aslında çok basit görünen ama düzenli yapıldığında kendinizi hafiflemiş hissetmenize yardım eden bir bakım rutinidir. Günlük cilt bakımı rutini için bakım ürünlerinizi seçmeden önce bir uzman yardımıyla cilt tipinizi öğrenmeyi unutmayın!
Güneşin yakıcı ışınları, denizin tuzlu suyu ve havuzların klorlu ortamı, bir araya geldiğinde saçlarımızın en büyük düşmanlarından biri haline gelebilir. Kuruluk, matlık, renk solması, kolay kırılma, yıpranma ve hatta saç derisi sorunları yazın sıkça karşılaştığımız problemlerdir.
Yaşlanma karşıtı (anti-aging) cilt bakımı, pek çoğumuz için yıl boyunca devam eden bir maratondur. Kırışıklıklar, ince çizgiler, sıkılık kaybı ve lekelenmeler gibi yaşlanma belirtileriyle mücadelede kullandığımız serumlar, kremler ve özel bakımlar rutinimizin önemli bir parçasını oluşturur. Ancak yaz ayları geldiğinde, artan güneş maruziyeti ve değişen hava koşulları, bu rutinde bazı ayarlamalar yapmamızı gerektirebilir.
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte, cilt sağlığını korumak için uygun ürünler bulmak her zamankinden daha önemli hale geliyor. La Roche Posay güneş kremi , dermatolojik olarak test edilmiş formülleriyle, UVA ve UVB ışınlarına karşı etkili bir koruma sunar. Bu özellikleri sayesinde, a Roche-Posay, en iyi güneş kremi markası olarak ön plana çıkmaktadır. Özellikle la roche-posay anthelios serisi, hassas ciltlere özel formülasyonlarıyla dikkat çeker. Ciltte leke oluşumunu engellemek ve yaşlanma belirtilerini azaltmak için bu güneş kremleri, orijinal ürün garantisi ile www.kirmizibeyazz.com'da temin edilebilir.
Emzirme, bir anne ile bebeği arasında kurulan en özel ve en doğal bağlardan biridir. Bu paha biçilemez deneyimin hem anne hem de bebek için keyifli ve sorunsuz geçmesi, annenin fiziksel konforuyla yakından ilişkilidir. Meme ucu hassasiyeti, süt sızıntıları, göğüslerde dolgunluk veya tıkanıklık gibi durumlar, emzirme sürecini zaman zaman zorlayıcı hale getirebilir.
Bebeğinizle ilk buluşmanızın ardından başlayan emzirme serüveni, anne ile bebek arasında eşsiz bir bağ kurmanın yanı sıra, bebeğiniz için en ideal beslenmeyi de sunar. Ancak bu mucizevi yolculuk, özellikle ilk haftalarda bazı anneler için meme ucu hassasiyeti, ağrı ve hatta çatlaklar gibi zorlukları da beraberinde getirebilir.
Bir bebeğin dünyaya gelişiyle birlikte ebeveynlerin en öncelikli konularından biri de şüphesiz onun sağlıklı beslenmesidir. Bebeğinizin ilk aylarındaki ve hatta ilk yıllarındaki beslenme şekli, büyüme ve gelişimi, bağışıklık sisteminin güçlenmesi ve uzun vadeli sağlığı üzerinde doğrudan etkilidir. Bu kutsal yolculukta, doğanın sunduğu en mükemmel besin olan anne sütünün yeri tartışmasızdır.
Minicik bir bebeğin dünyaya gelişi, tarif edilemez bir mutluluk ve heyecanla birlikte pek çok yeni sorumluluğu da beraberinde getirir. Bu sorumlulukların en başında ise bebeğinizin narin ve hassas cildinin bakımı gelir. Yetişkin cildine göre çok daha ince, geçirgen ve dış etkenlere karşı savunmasız olan bebek cildi, özenli ve doğru bir bakıma ihtiyaç duyar. Yanlış ürün seçimi veya hatalı uygulamalar, bebeğinizin cildinde kuruluk, kızarıklık, pişik, tahriş ve hatta alerjik reaksiyonlara yol açabilir.
Yaz ayları demek güneş, deniz, kum ve tatil demek! Bu keyifli mevsimin tadını çıkarırken cildimizi güneşin zararlı etkilerinden korumaya özen gösteriyoruz. Peki ya saçlarımız ve saç derimiz? Onlar da tıpkı cildimiz gibi yazın yıpratıcı etkilerine maruz kalıyor ve özel bir bakıma ihtiyaç duyuyor.
