Sağlıklı ve ışıltılı bir cildin sırrı, genellikle gözle görülmeyen ama hayati bir rol oynayan cilt bariyerinde gizlidir. Bu koruyucu kalkan zayıfladığında kuruluk, kızarıklık, hassasiyet ve hatta akne gibi sorunlar baş gösterebilir. Neyse ki, dermokozmetik dünyası, cilt bariyerimizi onarmak ve güçlendirmek için bize harika içerikler sunuyor. Peki, bu mucizevi bileşenler nelerdir ve hangi ürünlerde onları bulabiliriz? Gelin, cilt bariyerinizin en iyi dostu olacak 5 temel içeriği ve kirmizibeyazz.com'da bulabileceğiniz, bu içerikleri barındıran yıldız ürünleri birlikte keşfedelim.
Cilt bariyerimizin yaklaşık %50'sini oluşturan seramidler, cildimizin "harcı" olarak da bilinen lipidlerdir. Korneosit adı verilen cilt hücrelerini bir arada tutarak hem nem kaybını önlerler hem de dış etkenlerin cilde nüfuz etmesini engellerler. Yaşla birlikte ve çevresel faktörlerin etkisiyle ciltteki seramid miktarı azalabilir, bu da bariyerin zayıflamasına yol açar.
Cilt bariyerini onarır ve güçlendirir.
Cildin nem tutma kapasitesini artırır, kuruluğu ve pul pul dökülmeyi azaltır.
Cildi dış saldırılara karşı daha dirençli hale getirir.
Hassasiyeti ve tahrişi azaltır.
CeraVe Ürünleri: CeraVe markası, formüllerinin temelini oluşturan 3 temel seramid (Seramid 1, 3, 6-II) ile bilinir. CeraVe Nemlendirici Krem ve CeraVe Nemlendirici Losyon, hem yüz hem de vücut için mükemmel seçeneklerdir. Kuru, çok kuru ve hatta egzamaya eğilimli ciltlerin bariyerini onarmak için idealdirler. Gece bakımı için Niacinamide de içeren CeraVe PM Yüz Nemlendirici Losyonu da harika bir tercihtir. Bu ürünler, patentli MVE teknolojisi sayesinde seramidleri gün boyu cilde kademeli olarak salarak uzun süreli etki sağlar.
Panthenol, cilde temas ettiğinde B5 vitaminine (Pantotenik Asit) dönüşen, nemlendirici, yatıştırıcı ve onarıcı özellikleriyle bilinen bir içeriktir. Cilt bariyerinin iyileşme sürecini hızlandırır, tahrişi azaltır ve cildin nem tutmasına yardımcı olur.
Tahriş olmuş ve zarar görmüş cildi hızla yatıştırır.
Cilt bariyerinin onarımını destekler.
Nemlendirici özelliğiyle cildin yumuşak ve esnek kalmasını sağlar.
Kızarıklığı ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olur.
La Roche Posay Cicaplast Baume B5+: Panthenol denince akla ilk gelen ürünlerden biridir. %5 Panthenol içeriği, Madecassoside, Bakır-Çinko-Manganez ve Tribioma prebiyotik kompleksi ile zenginleştirilmiş bu balsam, hasar görmüş, kurumuş, çatlamış veya tahriş olmuş cilt bariyerini onarmak ve yatıştırmak için adeta bir SOS ürünüdür. Bebeklerden yetişkinlere kadar herkesin kullanımına uygundur.
Bioderma Cicabio Crème: Bu onarıcı krem de Panthenol içerir ve Antalgicine™ patenti sayesinde kaşıntı ve rahatsızlık hissini hızla azaltır. Küçük cilt yaralanmaları, yüzeysel yanıklar ve lazer sonrası bakım için idealdir.
Niasinamid, son yılların en popüler cilt bakım içeriklerinden biri ve bunun iyi bir nedeni var. Cilt bariyeri üzerinde pek çok olumlu etkiye sahip olan bu B3 vitamini formu, aynı zamanda gözenek görünümünü sıkılaştırma, sebum dengeleme, kızarıklığı azaltma ve leke görünümünü hafifletme gibi faydalar da sunar.
Ciltteki seramid ve diğer bariyer lipidlerinin üretimini artırarak bariyeri güçlendirir.
Kızarıklığı ve inflamasyonu azaltır, hassas ciltleri yatıştırır.
Cildin nem tutma kapasitesini artırır.
Antioksidan özellik göstererek cildi serbest radikal hasarına karşı korur.
La Roche Posay Toleriane Dermallergo Creme/Fluid: Özellikle alerjiye eğilimli ciltler için geliştirilen bu seride Niasinamid, cildi yatıştırmak ve bariyeri güçlendirmek için Sphingobioma ile birlikte çalışır.
Vichy Minéral 89 Probiotic Fractions Serum: Probiyotik türevleri, Niasinamid ve Vichy Volkanik Suyu içeren bu serum, stresli ve yorgun cildin bariyerini onarmayı ve ışıltısını geri kazandırmayı hedefler.
CeraVe PM Yüz Nemlendirici Losyonu: Gece kullanımı için tasarlanan bu losyon, seramidlerin yanı sıra Niasinamid içeriğiyle de cilt bariyerini destekler ve cildi yatıştırır.
La Roche Posay Cicaplast Baume B5+: Yenilenen formülünde Niasinamide de yer almaktadır.
Centella Asiatica, "Cica" veya "Kaplan Otu" olarak da bilinen, geleneksel tıpta yüzyıllardır yara iyileştirici ve yatıştırıcı özellikleriyle kullanılan bir bitkidir. Modern dermokozmetikte ise özellikle Madecassoside, Asiaticoside gibi aktif bileşenleri sayesinde cilt bariyerini onarmak, cildi sakinleştirmek ve kolajen üretimini desteklemek için kullanılır.
Cilt bariyerinin onarımını hızlandırır.
Güçlü anti-inflamatuar özellikleriyle kızarıklığı ve tahrişi yatıştırır.
Antioksidan etki gösterir.
Hassas ve hasar görmüş ciltler için idealdir.
La Roche Posay Cicaplast Baume B5+: Madecassoside içeriğiyle Panthenol’ün onarıcı etkisini destekler ve cilt bariyerinin hızla iyileşmesine yardımcı olur.
Bioderma Cicabio Crème: Bu onarıcı krem de Centella Asiatica’dan elde edilen aktif bileşenler içerir ve cildin doğal onarım sürecini destekler.
Cilt bariyerinin sağlığı, aynı zamanda cildimizde yaşayan yararlı mikroorganizmaların dengesiyle de yakından ilişkilidir (cilt mikrobiyomu). Termal sular, içerdikleri mineraller ve eser elementlerle cildi yatıştırır, nemlendirir ve bariyer fonksiyonunu destekler. Probiyotik, prebiyotik ve postbiyotik türevleri ise cilt mikrobiyomunu dengeleyerek hassasiyeti azaltmaya ve bariyeri güçlendirmeye yardımcı olur.
Cildi anında yatıştırır ve ferahlatır.
Kızarıklık ve inflamasyonu azaltır.
Cilt mikrobiyomunu dengeleyerek bariyer direncini artırır.
Hassas, reaktif ve alerjik ciltler için özellikle faydalıdır.
Avene Ürünleri: Avene markasının tüm ürünleri, doğal olarak yatıştırıcı ve anti-iritan özelliklere sahip Avene Termal Suyu içerir. Özellikle Avene Cicalfate+ Restorative Protective Cream, [C⁺-Restore]™ adı verilen postbiyotik onarıcı bir aktif içerir. Avene Tolerance Control Soothing Skin Recovery Cream/Balm ise D-Sensinose™ adlı postbiyotik bir aktif ile cilt hassasiyetini hızla yatıştırır ve bariyeri onarır.
La Roche Posay Ürünleri: La Roche Posay Termal Suyu da antioksidan ve yatıştırıcı özellikleriyle bilinir. Toleriane Dermallergo serisindeki Sphingobioma, Cicaplast Baume B5+’daki Tribioma ve Lipikar Baume AP+M’deki Aqua Posae Filiformis, cilt mikrobiyomunu dengelemeye yardımcı olan prebiyotik veya probiyotik türevleridir.
Vichy Minéral 89 Probiotic Fractions Serum: Formülündeki probiyotik türevleri ile cildin stresle başa çıkmasına ve bariyerini güçlendirmesine yardımcı olur.
Tüm ürünler için tıklayınız.
Cilt bariyerinizi onarmak ve güçlendirmek, sağlıklı bir cilt için atacağınız en önemli adımlardan biridir. Yukarıda bahsettiğimiz seramidler, panthenol, niasinamid, centella asiatica ve termal su/probiyotik türevleri gibi içerikler, bu yolda size yardımcı olacak en güçlü müttefiklerinizdir. Cildinizin ihtiyaçlarını dinleyerek ve kirmizibeyazz.com'da yer alan CeraVe, La Roche Posay, Bioderma, Avene ve Vichy gibi güvenilir markaların bu değerli içerikleri barındıran ürünlerinden faydalanarak, cilt bariyerinizi yeniden canlandırabilir ve cildinizin doğal ışıltısını geri kazanabilirsiniz.
En sevdiğiniz dondurmayı yerken, sıcak bir çay yudumlarken veya tatlı bir şeyler atıştırırken dişlerinizde aniden keskin bir sızı mı hissediyorsunuz? Eğer bu durum size tanıdık geliyorsa, yalnız değilsiniz. Milyonlarca insanı etkileyen diş hassasiyeti , yaşam kalitesini düşüren, yeme içme keyfini baltalayan oldukça yaygın bir sorundur.
Güzel ve sağlıklı bir gülüş, sadece estetik bir kaygı değil, aynı zamanda genel sağlığımızın da önemli bir göstergesidir. Ağız ve diş sağlığını korumak, diş çürükleri, diş eti hastalıkları, ağız kokusu gibi pek çok sorunun önüne geçmenin yanı sıra, kalp hastalıkları, diyabet gibi bazı sistemik rahatsızlıkların riskini azaltmaya da yardımcı olabilir. Peki, bu değerli varlığımızı korumak için günlük olarak neler yapmalıyız?
Cilt sağlığı ve genç bir görünüm söz konusu olduğunda, adını sıkça duyduğumuz iki güçlü bileşen var: Kolajen ve C Vitamini . Kolajen, cildimizin temel yapı taşıyken ve ona sıkılık, elastikiyet kazandırırken; C vitamini ise hem güçlü bir antioksidan hem de kolajen üretiminde hayati bir rol oynayan bir vitamindir.
Kolajen takviyelerinin cilt, saç, tırnak ve eklem sağlığı üzerindeki potansiyel faydalarını öğrendikçe akla gelen en önemli sorulardan biri de "Kolajen kullanmaya ne zaman başlamalıyım?" oluyor. Acaba belirli bir yaş sınırı var mı? Genç yaşlarda başlamak erken mi, yoksa ileri yaşlarda başlamak geç mi kalmış sayılır? Ayrıca, kolajen takviyelerini ne kadar süreyle kullanmak gerekir ve etkilerini ne zaman görmeye başlarız? Bu yazıda, kolajen kullanımına başlama yaşı, ideal kullanım süresi ve kürler hakkında merak edilen tüm bu sorulara yanıt arayacağız.
Bir önceki yazımızda kolajenin ne olduğunu, vücudumuzdaki önemini ve potansiyel faydalarını detaylıca inceledik. Şimdi ise sıra, bu faydalardan en iyi şekilde yararlanmak için doğru kolajen takviyesini nasıl seçeceğimize geldi.
Son yıllarda sağlık ve güzellik dünyasının parlayan yıldızlarından biri de şüphesiz kolajen . Sosyal medyada, dergilerde, sağlık programlarında sıkça adını duyduğumuz bu protein, aslında vücudumuzun temel yapı taşlarından biri ve hayati öneme sahip. Peki, kolajen tam olarak nedir?
Doğru seçilmiş bir duş jeli, cildimizi nazikçe temizlerken aynı zamanda hoş kokusuyla duyularımızı harekete geçirir, nemlendirir ve bize kendimizi iyi hissettirir. Peki, piyasadaki sayısız seçenek arasından cildinizi gerçekten şımartacak, güne zinde bir başlangıç yapmanızı veya güne huzurlu bir veda etmenizi sağlayacak o özel duş jelini nasıl bulabilirsiniz?
Yaz ayları, enerjisi ve sıcaklığıyla bizi sararken, cildimiz de bu mevsimin getirdiği özel koşullara adapte olmaya çalışır. Yüzümüze gösterdiğimiz özeni çoğu zaman ihmal ettiğimiz vücut cildimiz, aslında yazın yıpratıcı etkilerine karşı en az yüzümüz kadar hassastır. Güneşin UV ışınları, tuzlu deniz suyu, klorlu havuz suyu ve sık duş alma gibi faktörler, vücut cildimizin kurumasına, nem dengesinin bozulmasına, hassaslaşmasına ve hatta erken yaşlanma belirtileri göstermesine neden olabilir.
