Antiaging yani yaşlanma karşıtı ifadesi, genellikle 30 yaş üzeri insanlar için daha sık duyulmaya başlanan bir terimdir. Ancak derinin yaşlanması için 20’li yaşlardan itibaren birçok faktör devreye girer. Örneğin, kullanılan ilaçlar, az su tüketimi, çok fazla makyaj ürünü kullanmak ve yatmadan önce cilt temizliği yapmamak vb. Bütün bu faktörlerin yanında bir de yaşınıza uygun bakım yaparak olduğunuzdan daha genç bir görünüme kavuşabilirsiniz. Yaşınıza uygun bakım ürünleri tercih etmek kadar cilt tipinize uygun ürünler seçmeniz de sağlıklı cilt bakımı için olmazsa olmazdır. Cilt tipinizi öğrendikten sonra yaşınıza uygun nemlendirici, gözaltı kremi, cilt temizleyici maske ve tonik gibi çeşitli besleyici bakım ürünlerini kullanabilirsiniz.
Yaşlanma karşıtı bakım aslında sadece ciltten ibaret değildir. Sağlık bütüncül bir süreçtir. Bedeninize ve ruhunuza ne kadar iyi bakarsanız cildinize de o kadar iyi bakabilirsiniz. Antiaging krem ya da antiaging serum kullanımı ise yaptığınız sağlıklı yaşam rutinine yardımcı ürünlerdir. Ancak sağlıklı bir cilt bakımı için de size büyük kolaylıklar sağlar. Bu nedenle öncelikle sağlıklı yaşamı içsel olarak benimsemek sonrasında ise cilt bakımı konusunda bilinçli olmak, yaşlanma karşıtı süreçte çok daha başarılı olmanıza yardım eder.
Yüz, dekolte, göz çevresi, vücut, el, diz, boyun, ayak ve topuk bölgeleri olmak üzere farklı bölgelerdeki kuru derileri nemlendirmek için tercih edilen ürünlerdir. Losyon, nemlendirici krem, tonik, vitamin ve mineral içeriklerine sahip kremler ve maskeler, hyalüronik asit bakımından zengin hücre yenilenmesine yardımcı ürünler antiaging (yaşlanma karşıtı) bakım ürünleri arasındadır.
• Kazayağı oluşumlarını
• Gözaltı torbalarını
• Kırışık ve ince çizgi oluşumlarını
• Deride morluk görünümleri
• Cansız cilt görünümlerini
• Kuru cilt görünümlerini
• El, topuk, dirsek, diz gibi bölgelerdeki nasırlaşmış ve katılaşmış derileri
Bütün bu cilt sorunları aslında 30’lu yaşlardan itibaren başlar. Bu nedenle daha öncesinde kullandığınız nemlendiricilere ilaveten bazen kuru bazen yağlı cilt görünümlerine önlem almak amacıyla farklı krem ve serum seçeneklerini kullanabilirsiniz. İnce çizgi görünümlerini kalıcı olmadan ve belki de henüz oluşmadan ortadan kaldırabilirsiniz. Önemli olan kırışık ve yaşlanma belirtileri olarak görünen cilt problemlerini henüz başlamadan önlemektir.
Yaş almak ama yaşlanmamak ve kırışık deri görünümünden korunmak için 20’li yaşların başından itibaren kullanmanız tavsiye edilen ürünler:
• Güneşten koruyuculuğu yüksek nemlendirici kremler
• Cilt tipinize uygun nemlendirici kremler
• Göz çevresini besleyici ve torba oluşumunu engelleyici kremler
• Alın ve T bölgesine özel kırışık ve buruşma görünümünü engelleyici kremler
• E vitamini ve hyalüronik asit bakımından zengin nemlendirici vücut kremleri ve losyonları
• Ölü deri arındırıcı peeling ürünler
• Doğal özlü cilt bakım maskeleri
• Leke giderici ve sivilce temizleyici maskeler
• Cilt temizleyici tonikler
• Hyalüronik Asit
Bu ürünleri kullandığınızda gergin deri görünümünden korunarak her zaman sağlıklı ve yumuşak bir cilt yapısına sahip olabilirsiniz.
Hem kadınlar hem de erkekler yaşlanma karşıtı bakım ürünleri kullanabilirler. Ancak küçük çocuklar ve ergenler için bu ürünlerin kullanımı pek tavsiye edilmez. Küçük çocuklar ve 20 yaşın altındaki kişiler güneşten koruyucu ve nemlendirici kremlerle deri kurumasının önüne geçebilir. Aynı zamanda güneş nedeniyle oluşan cilt lekelerinden korunabilirler. 20 yaş üzeri 30 yaş üzeri 35 yaş üzeri 40 yaş üzeri gibi kendi yaşınıza uygun cilt bakım ürünleriyle her yaşın kendine has güzelliklerini keşfedebilirsiniz.
Yaşlanmak sadece erkeklere ya da sadece kadınlara özel bir durum değildir. Bu nedenle 20 yaş üzeri kadınlar ve erkekler sağlıklı bir cilt görünümü için kendilerine uygun antiaging bakım ürünlerini kullanmalıdır.
Her yaşın ayrı güzelliği olduğu gibi her yaşta hücre yenilenme hızı da farklıdır. Yaş ilerledikçe yavaşlayan hücre yenilenmesi, kullandığınız bakım ürünleriyle desteklenir. Kendinize iyi bir yatırım yapmak için cilt dostu, antialerjik, cilt gereksinimlerinize iyi gelen antiaging ürünler kullanabilirsiniz.
Vücudunuz ve organlarınız nasıl ki alışkanlıklarımızdan etkileniyorsa cildiniz de bu durumdan etkilenir. Bu nedenle ne kadar kaliteli bir hayat yaşarsanız, uyku kalitenize önem verirseniz cilt görünümünüz de o kadar iyi olur. Düzenli bir yaşam, dengeli beslenme güzel bir cilt görünümünü destekler. Spor yapmak ve fazla yağlı yiyeceklerden kaçınmak, gün içinde 2-3 litre arası su tüketmek de cilt sağlığınızı korumanıza yardım eder. Antiaging yani yaşlanma karşıtı bir hayat düzeni en büyük yardımcınızdır. Buna ilaveten cildinizi beslemeye ve korumaya yardımcı krem, losyon, maske kullanarak cilt yenilenmesini destekleyebilirsiniz. Mevsimsel geçişlerde hücre gözenekleri tıkanabilir, rüzgâr, yağmur ve çeşitli hava şartları nedeniyle deriniz sağlıksız bir görünüme sahip olabilir. İşte bütün bunların önüne geçmek için cildinizin ihtiyaç duyduğu temizliği ve bakımı doğru ürünlerle sağladığınızdan emin olmalısınız.
Aslında cilt bakımı, sadece dışarıdan kullandığınız ürünlerle olmaz. Cildinizi öncelikle içten beslemelisiniz. Dışarıdan kaynaklanan gözenek tıkanıklıklarını, alınan darbeler sonucu oluşan kızarıkları çeşitli onarıcı ürünlerle giderebilirsiniz. Rüzgârla gelen toz cildinize taşınarak derinizin oksijen almasını engeller. Bu durum cilt sağlığınızı bozabilir. Ama düzenli olarak banyo öncesi peeling yapmak ölü derilerinizi atarak canlı deri görünümüne kavuşmanıza yardım eder. Kendinizi daha dinç ve enerjik hissedersiniz. İyi görünen bir cilt aynı zamanda girdiğiniz her ortamda kendinizi daha güvenli hissetmenize yardımcıdır.
Şimdi siz de cilt tipinize uygun seçenekleri antiaging krem ve serum kategorimizde bulabilirsiniz.
Cilt kuruluğu, birçok kişinin yaşadığı yaygın bir cilt problemidir. Bu durum, cilt yüzeyinde nem eksikliğiyle karakterizedir ve ciltte gerginlik, pul pul dökülme, kaşıntı gibi belirtilerle kendini gösterir. Genetik yatkınlık, yaş, çevresel faktörler ve beslenme alışkanlıkları gibi birçok sebep cilt kuruluğuna neden olabilir. Peki, cilt kuruluğu neden olur ve bu durumu iyileştirmek için neler yapabilirsiniz?
Okulların açılmasına az bir zaman kala, öğrenciler için ihtiyaç listesi, alınması gereken kırtasiye malzemeleri gündemde… Ama tek ihtiyacınız okul malzemeleri değil! Öğrencilerin psikolojik ve fizyolojik olarak kendilerini iyi hissetmelerini sağlayan her türlü donanım da bu ihtiyaç listesinde yer almalı…
Saç boyası seçerken dikkat etmeniz gerekenler arasında ten rengine uygunluk en önemli özelliklerden biridir. Çünkü bazen başka birinde görüp beğendiğiniz bir renk sizin ten renginize uymadığı için güzel durmayabilir. Bunun için öncelikle saç renginizi değiştirirken ten renginizi ve önceki saç renginizin tonunu da dikkate almalısınız.
Kolajen, genellikle cildi ve vücudun çeşitli yapılarını beslemek için bulunan bir çeşit proteindir. Kolajen ürünleri ise takviye ve bakım ürünleri şeklinde cildi beslemek ve elastikiyetini korumak için oluşturulan dış desteklerdir.
Güneş ürünleri, güneş kremleri ve güneş losyonları, sürüldükten 15 dakika sonra koruyucu etkisini göstermeye başlar. Bu nedenle yaygın bilinen bir yanlışın aksine güneş kremi plajda ya da dışarı çıktıktan sonra değil, henüz güneşe çıkmadan önce sürülmelidir. Eğer dış mekanda güneş altında zaman geçirecekseniz bu durumda güneş kremini 2 saatte bir yenilemelisiniz. Kapalı mekanda örneğin camlı, güneş alan bir havuz kenarında duracaksanız güneş koruyucu kremi, 4 saatte bir sürmeniz yeterlidir.
Balık yağı, içeriğinde Omega-3 doymamış yağ asitleri bulunan ve metabolizma açısından faydalı bir gıda takviyesidir. Omega-3 faydalı bileşenleri, beyin, göz, hücreler, kas ve eklem dokusu için hayati önemdedir. Günlük balık tüketimi mümkün olmamakla birlikte balık yağları ve şurupları her gün kullanılabilir.
Kış aylarında kuru ve hassas cilt bakımı, diğer mevsimlere oranla biraz daha önemli bir hale geliyor. Çünkü kuru ciltler, soğuk havanın etkisiyle çok daha kolay çatlayabilir özelliğe sahiptir. Cilt bariyerinin koruyucu yapısı etkisini yitirmeye başladığında deri dışarıdan gelen saldırılara karşı koruyuculuğunu yitirmeye başlar.
Kış aylarında hastalıklardan korunma yöntemleri arasında sağlıklı beslenme ön plandadır. Bunun yanında bağışıklığı güçlendirmek için gıda takviyeleri de büyük önem taşır. Gıda takviyeleri, vücut direncini artırmaya ve hastalıkları daha kolay bir şekilde atlatmaya yardımcı olur.
