Mevsim değişimleri genellikle saçların yıpranmasına neden olur. Her mevsim için uygulanması gereken bakım farklıdır. Mesela yaz mevsiminde saç bakımı, diğer aylara göre daha fazla özen isteyebilir. Çünkü yazın kuru havası, saçların da nem kaybına ve cılızlaşmasına yol açar. Güneş’in saçları güçlendiren etkisi yanında sürekli güneşe maruz kalmanın da saçları yıpratıcı özelliği bulunur. Daha sık yapılan banyo nedeniyle saçların daha fazla ıslanması, kurutulması ve taranması öz bakımın bir gerekliliği haline gelir. Ancak bu işlemlerin sık yapılması da saçların daha çabuk yıpranmasını kolaylaştırır.
Özellikle boyalı, sürekli işlem gören saçların yıpranması daha çabuk olmaktadır. Boyalı saç, kuru saç derisi, yağlı saç derisi, hassas saç derisi için ayrı bakım uygulanmalıdır. Cilt tipine ve saç tipine uygun olarak tercih edilmesi gereken şampuanlar, mutlaka saçlar için uygun bir bakım yağı ya da kremiyle desteklenmelidir. Böylece tarama işleminin kolaylaştığını fark edebilirsiniz.
Yazın saç bakımı, sürekli yıkanan saçlar için hassas bir şekilde ve itinayla yapılmalıdır. Bunun için eğer saçlarınızın uçlarında çatallaşmalar ve kırılmalar varsa saçlarınızı bir miktar kestirmeyi de düşünebilirsiniz. Sonrasında uygulayacağınız bakımlar saçlarınızı daha canlı bir hale getirmeye yardım edebilir.
Yaz mevsiminde saç bakımı, özellikle banyoda ve banyo sonrasında olmak üzere iki şekilde uygulanabilir. Boyalı saçlar için banyoda ve banyo sonrası kullanacağınız kremler, kolay taramaya yardımcıdır. Uygulayacağınız bakım ürünlerini, kıvırcık, dalgalı ve düz saçlar olmak üzere saç tipinizin ihtiyacına uygun olarak tercih etmeye özen göstermelisiniz. Özellikle E vitamini açısından zengin keratin içeriği bulunan ürünlerle saçlarınızı canlı ve güçlü tutabilirsiniz.
Denize veya havuza girip çıktıktan sonra saçların deniz tuzundan ve klordan arındırılması ve kafa derisini rahatlatan bir şampuanla yıkanması gerekir. Saçları yumuşatan ve bakım yapan şampuanların yanında, onları güçlendiren, besleyen, vitamin ve mineral açısından zengin kremler ve yağlar kullanabilirsiniz. Özellikle durulanmayan ürünler tercih etmek istiyorsanız, banyo sonrası kullanabileceğiniz çeşitli bitkisel özlü saç bakım maskeleri kullanabilirsiniz.
Yaz mevsiminde saç bakımı yaparken saçınızın yıpranmışlık düzeyine göre farklı besleyici şampuanları ve bakım maskelerini tercih edebilirsiniz. Yaz mevsiminde saç bakımı için tercih edeceğiniz saç maskeleri, şampuan öncesinde ve sonrasında olmak üzere iki farklı çeşide sahiptir. Eğer saç bakımını daha pratik bir şekilde yapmak ve bakım sonrasında ekstra zaman harcamak istemiyorsanız, maskeyi banyo öncesinde saçınıza uygulayabilirsiniz. Şampuan öncesi arındırıcı maske uygulayarak kafa derinizi ve saçlarınızı rahatlatabilirsiniz. Jel ya da krem formundaki saç maskeleri ile saçlarınızın nemini, sağlıklı bir şekilde kazanıp koruyabilirsiniz. Erkekler ve kadınlar için saç tipine, yaşanan saç sorununa uygun saç bakım ürünleri bulmak mümkündür. Ayrıca yıpranmış uzun ve kısa saçlara yönelik farklı yaz için saç bakım ürünlerini saçınızın boyuna göre de tercih edebilirsiniz.
Yazın gelmesiyle birlikte daha çok terleyen ve yağlanan saç derisinde, özellikle çocuklarda bit sorunu yaşamaya başlayabilirsiniz. Bu durumdan da bit ve sirke için sprey ve şampuan seçeneklerini tercih ederek kolayca kurtulabilirsiniz. Siz de yazın saçlarınız için ferah, temiz ve etkili bir bakım yapmak istiyorsanız, şimdi yaz mevsiminde saç bakım ürünlerine göz atabilirsiniz. Aslında farklı mevsimlerde de keyifle ve güvenle kullanabileceğiniz dökülme karşıtı şampuan, bukle belirginleştirici saç kremi, onarıcı şampuan ve saç kremi ve saç maskesi dâhil daha birçok bakım ürününe şimdi hızlıca göz atabilirsiniz.
Bu yazıda, vitamin takviyeleri dünyasındaki bu temel soruyu aydınlatacak, multivitaminlerin ve tekli vitaminlerin avantajlarını, dezavantajlarını ve kimler için daha uygun olduklarını detaylıca inceleyeceğiz. kirmizibeyazz.com'da bulabileceğiniz Solgar, Nutraxin, Orzax, Vitabiotics gibi güvenilir markaların sunduğu seçenekler arasından bilinçli bir tercih yapmanıza yardımcı olacağız.
Multivitaminler, vücudun normal fonksiyonları için gerekli olan birçok farklı vitamin ve minerali tek bir tablette, kapsülde veya efervesan formda bir araya getiren takviye edici gıdalardır. Sonbahar aylarında multivitamin kullanımının önemi artar çünkü:
Sonbaharın gelişiyle birlikte doğa dinginleşirken, bizim iç dünyamız ve bedenimiz her zaman aynı sükuneti yakalayamayabilir. Günlerin kısalması, güneş ışığının azalması, tatil rehavetinden yoğun iş ve okul temposuna ani geçiş... Tüm bu değişimler, "sonbahar anksiyetesi" veya "mevsimsel hüzün" olarak adlandırılan ruhsal dalgalanmalara, artan strese, uyku sorunlarına ve hatta sindirim sistemi rahatsızlıklarına zemin hazırlayabilir. Peki, vücudumuzun bu mevsimsel geçişe daha kolay adapte olmasını sağlamak, zihinsel ve fiziksel dengemizi korumak için ne yapabiliriz?
Yaz tatilinin enerjisi yerini okul zilinin sesine ve serin sonbahar rüzgarlarına bırakırken, pek çok aile için de "hastalık mevsimi" endişesi başlar. Okulların açılması, havaların soğuması ve kapalı ortamlarda daha fazla vakit geçirilmesi, virüs ve bakterilerin yayılması için ideal bir ortam yaratır.
Yazın canlılığını yavaş yavaş geride bırakıp sonbaharın serinliğine adım atarken, doğada yaprak dökümü başlar. Peki ya saçlarınızda da benzer bir dökülme fark ediyorsanız? Duş giderinde, yastığınızda veya saç fırçanızda normalden daha fazla saç teli görmek endişe verici olabilir. Ancak endişelenmeyin, yalnız değilsiniz! "Mevsimsel saç dökülmesi" olarak bilinen bu durum, özellikle sonbahar aylarında pek çok kişinin yaşadığı geçici bir problemdir. Peki, bu dökülme neden olur, normal midir ve en önemlisi, bu süreci en az kayıpla atlatmak ve saçlarımızı yeniden güçlendirmek için neler yapabiliriz?
Saç bakımı dünyasında içeriklerin gücüne inanan, doğadan ilham alan ve her saç tipine özel çözümler sunan bir marka hayal edin... İşte karşınızda OGX (Organix)!
En sevdiğiniz dondurmayı yerken, sıcak bir çay yudumlarken veya tatlı bir şeyler atıştırırken dişlerinizde aniden keskin bir sızı mı hissediyorsunuz? Eğer bu durum size tanıdık geliyorsa, yalnız değilsiniz. Milyonlarca insanı etkileyen diş hassasiyeti , yaşam kalitesini düşüren, yeme içme keyfini baltalayan oldukça yaygın bir sorundur.
Güzel ve sağlıklı bir gülüş, sadece estetik bir kaygı değil, aynı zamanda genel sağlığımızın da önemli bir göstergesidir. Ağız ve diş sağlığını korumak, diş çürükleri, diş eti hastalıkları, ağız kokusu gibi pek çok sorunun önüne geçmenin yanı sıra, kalp hastalıkları, diyabet gibi bazı sistemik rahatsızlıkların riskini azaltmaya da yardımcı olabilir. Peki, bu değerli varlığımızı korumak için günlük olarak neler yapmalıyız?
