Kolajen, genellikle cildi ve vücudun çeşitli yapılarını beslemek için bulunan bir çeşit proteindir. Kolajen ürünleri ise takviye ve bakım ürünleri şeklinde cildi beslemek ve elastikiyetini korumak için oluşturulan dış desteklerdir.
Toz, kapsül, shot, shake gibi farklı tipleri bulunan kolajen, besin takviyesi şeklinde kullanılabilir.
Kolajen vücudun protein yapı taşları içinde yer alan ve cildin %75’ini oluşturan önemli bir bileşendir. 19 farklı kolajen vardır. Her bir tip kolajen vücudun farklı yerlerinde bulunur. Özellikle fiziksel aktivitelerde kolajen desteği son derece önemlidir.
Sporcularda, ağır egzersiz yapan kişilerde genellikle kolajen desteği alımı, kas, bağ ve kıkırdak dokunun sağlığını korumak açısından önemlidir.
Kolajen bileşiği kötü yaşam şartları nedeniyle 25 yaşından sonra azalmaya başlar. Kötü uyku düzeni, karbonhidrat ağırlıklı beslenme, eksik beslenme gibi durumlar protein ağırlıklı beden yapısının dengesini bozar. Eğer doğru beslenir, cildinize iyi bakarsanız kolajen dokusu sağlıklı kalır ve cilt elastikiyetini korur.
Kolajenin azalmasının nedenleri arasında alkol ve sigara kullanımı en başta gelir. Yetersiz beslenme, yeterince protein almama kolajen eksikliğine yol açar. Güneşin zararlı ışınlarına çok fazla maruz kalmak da kolajen kaybına yol açan nedenlerden biridir.
Saç, deri, göz bebeği, göz akı, tendonlar, kan damarları olmak üzere vücutta pek çok bölgede kolajen bulunur. Kolajen azaldığında ise ilk önce deri ve saç sağlığı bozulmaya başlar. Sonrasında cilt ve organlar yaşlanarak eski performanslarını kaybederler.
Neyseki cilt bakımı, protein tozları ve takviyeler olmak üzere çeşitli formlarda kolajen içeriği alarak daha sağlıklı cilt, göz, saç ve bağ dokusuna sahip olmak mümkündür.
Kolajen, protein takviyesi formunda toz olarak günlük belli miktarlarda kullanılabilen formda alınabilir. Ayrıca tablet şeklinde, şampuan olarak da kullanılabilir. Farklı markaların kolajen ürünleri, kullanım amacına göre farklı formlardadır. Genellikle içeriğinde farklı vitamin ve mineral oluşumları da yer alır.
Kolajen takviyesi ve besin takviyesi seçenekleri arasında yer alan kolajen ürünleri için şimdi buraya tıklayabilirsiniz.
Toz formdaki kolajen takviyesi genellikle shake olarak tüketilir. Önerilen miktarda toz kolajen, su, süt ya da çeşitli sıvı içeceklerle bir arada kullanılabilir. Bunun yanında kolajen takviyesini çeşitli kozmetik ürünler aracılığıyla da alabilirsiniz.
Aromalı ya da aromasız seçenekleriyle kolajen takviyelerini önerilen dozda tüketmelisiniz. Ayrıca şampuan ve çeşitli kozmetik ürünleri içinde de kolajen serum, şampuan gibi ürünler bulunur. Cildinizin, ruhsal ve fiziksel sağlığınızın ihtiyaç duyduğu kolajen tipini ürün özelliklerine bakarak bulabilirsiniz.
Genel olarak 25’li yaşlardan itibaren kolajen ürünleri birçok kişinin kullanımına uygundur. Ancak hamile ve emziren anneler, kolajen kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır. Ayrıca kolajen ürünleri içinde yer alan maddeler farklılık gösterir.
Glukozamin, C vitamini, E vitamini gibi çeşitli faydalı bileşenler de kolajen ürünleri içinde yer alır. Bu ürünleri ekstra takviye olarak alıyorsanız da kolajen kullanmadan önce içeriğine dikkat etmelisiniz.
Herhangi bir kas hastalığından, şeker hastalığından ya da kronik rahatsızlıktan mustaripseniz kolajen takviyesi kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız. Balık ve deniz ürünleri, hayvansal ürünler gibi çeşitli besin gruplarına alerjiniz varsa kolajen kullanmamalısınız.
Siz de daha sağlıklı bir hayata devam etmek, kas ve bağ dokunuzu beslemek, kalp sağlığınızı korumak, ruhsal açıdan iyi hissetmek için kolajen takviyesi alabilirsiniz. Kolajen ürünleri, kolajen çeşitleri ve kolajen takviyeleri için şimdi buraya tıklayın!
Parfüm, yüzyıllardır insanlığın en güçlü ifade araçlarından biri olmuştur. Sadece hoş bir koku olmanın ötesinde, duyguları, anıları ve kişisel tarzı yansıtan bir sanat eseri gibidir. Ancak, geleneksel parfüm anlayışı, kokuları genellikle cinsiyet kategorilerine ayırarak, bu ifade özgürlüğünü kısıtlamıştır. İşte tam da bu noktada, Equal markası devreye giriyor. Unisex parfüm kavramını yeniden tanımlayan Equal, parfüm dünyasında cinsiyet sınırlarını kaldırarak, herkesin kendi kokusunu özgürce bulmasına olanak tanıyor. Kirmizibeyazz.com olarak, Equal'ın bu devrim niteliğindeki yaklaşımını sizlere sunmaktan heyecan duyuyoruz.
Hamilelik süreci boyunca vücut pek çok değişikliğe uğrar ve doğum sonrasında vücudun eski haline dönmesi için zaman ve özen gereklidir. Bu dönemde vücut bakımı yaparken doğal, dermatolojik olarak test edilmiş ve etkili ürünleri kullanmak oldukça önemlidir. Doğum sonrası vücut bakımında düzenli nemlendirme, çatlak önleme ve giderme ürünlerinin kullanımı ön planda tutulmalıdır.
Yeni annelerin süt üretimini arttırmak ve bebeklerine daha iyi besin sağlamak için doğal yöntemlere başvurduğu bilinir. Süt arttırıcı çaylar, bu süreçte önemli bir yardımcı olabilir. Özellikle içerdiği doğal bileşenlerle Humana Still Tee 200 ml, annelerin ilk tercihlerinden biri olmuştur. Peki, süt arttırıcı çay nedir ve ne gibi faydaları vardır?
Termal su, yeraltı kaynaklarından elde edilen, mineral ve besleyici maddeler açısından zengin bir doğal su türüdür. Genellikle volkanik bölgelerde bulunur ve çok derin katmanlardan yer yüzeyine ulaşır.
Akneli ciltler, özel bir bakım gerektiren cilt tiplerinden biridir. Doğru ürünlerle akneleri kontrol altına almak ve cilt sağlığını korumak mümkün. Bu yazıda, akneli ciltler için en etkili dermokozmetik ürün tavsiyelerini ve bakım ipuçlarını bulabilirsiniz.
Kuru saçlar, nemsizlikten ve yetersiz bakımdan kaynaklanan yaygın bir problemdir. Saçlarınızın canlılığını geri kazanması için doğru ürünleri ve bakım rutinlerini tercih etmeniz gerekir. Bu yazıda kuru saçlarınızın ihtiyaçlarına uygun çözümleri detaylı bir şekilde ele alacağız.
Probiyotikler, insan sağlığı için faydalı olan canlı mikroorganizmalardır. Sindirim sisteminin dengesini koruyan bu yararlı bakteriler, vücuttaki zararlı mikroorganizmalarla mücadele eder ve bağırsak sağlığını destekler. Probiyotikler, sindirim sistemi başta olmak üzere bağışıklık sistemi ve genel sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratır.
Omega-3, vücudun kendi başına üretemediği, bu yüzden besinler veya takviyeler yoluyla alınması gereken temel yağ asitlerinden biridir. Omega-3 yağ asitleri, özellikle beyin, kalp ve göz sağlığı üzerinde önemli etkiler sağlar. En yaygın omega-3 türleri arasında EPA (eikosapentaenoik asit) , DHA (dokosaheksaenoik asit) ve ALA (alfa-linolenik asit) bulunur.
